夜食を食べたいけどエネルギーや胃もたれが気になる方へおすすめのメニューが登場です！ 「あっさり食べたいけど、サラダだけでは物足りないかも」という方のために、ご飯をいれた「ライスサラダ」を作りました。 ビタミンが豊富なブロッコリーと、鶏ささみを使った消化にも優しいメニューを目指しました。また、時間がなくても食物繊維はしっかり摂れるように、ごぼう、にんじん、しいたけをご飯に混ぜ込んでいます。ごまだれの香りがアクセントとなり、食欲がない朝でもお箸が進むこと間違いなしです。 副菜は、ふわりと生姜香るカリフラワーの生姜醤油、シャリシャリ食感が楽しく赤ピーマン入りで彩り鮮やかに仕上げたやまいものみぞれ和え、酸味が心地よいじゃがいもケチャップです。

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辛いのが苦手だけど、スパイシーな料理を楽しんでみたい！という方に、マイルドな辛さのメニューを作りました。 エスニックな風味をベースに、辛いものが苦手な方でも安心して食べられるよう玉ねぎ、にんじんがたっぷり入ったソースを使用しております。 ナッシュの人気メニューに使用しているポークカツをつかったメニューです。いつもと違った味わいをお楽しみください！副菜は、ほどよい酸味がアクセントのピーマンとカリフラワーのマリネ、コンソメ風味のほうれん草のソテー、主菜と味のバランスが最適なシーザーサラダです。

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頑張った1日の最後に食べてほしい！がっつりお肉で満足感を得ながら、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養バランスにも配慮されたメニューで1日の疲れを癒しませんか？柔らかくジューシーな牛肉に、旬の菜の花と３種の野菜を合わせ、甘辛い味付けで食欲をそそる一品に仕上げました。しっかりとした味わいで満足感が得られつつ、お野菜もたっぷり入って栄養満点です。明日からのエネルギーチャージにチョイスしたい逸品です！よく混ぜて特製のタレと絡めてお召し上がりください。副菜は、酸味が程よい大根甘酢、柔らかく口当たりの良いほうれん草ナムル、シャキシャキ食感が楽しい白菜の辛味あえです。

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