小ぶりの銀鮭にすりごまと塩胡椒をまぶし焼き上げました。かつお出汁をあわせたほうれん草、スナップエンドウ、しっかりとした甘さのある厚焼きたまごを添えております。全体的にあっさりとお召し上がりいただけるため朝食にもぴったりのメニューです。副菜は枝豆入りの黒ごまポテト、ねぎを加えた絹揚げの醤油だれ、ブロッコリーのからしマヨです。
※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。
カロリー
347kcal
たんぱく質
20.0g
糖質
10.3g 炭水化物(14.7g)
脂質
23.2g
食物繊維
4.4g
塩分
1.7g
鮭のごま塩焼き､黒ごまポテト､絹揚げの醤油だれ､ブロッコリーのからしマヨ
鮭のごま塩焼き[さけ(チリ産)､ほうれんそう､たまごやき､和風だし､スナップえんどう､だしつゆ､すりごま､香辛料]､黒ごまポテト(ゆでじゃがいも､えだまめ､ごまだれ)､絹揚げの醤油だれ(絹揚げ豆腐､おろしだれ､葉ねぎ)､ブロッコリーのからしマヨ(ブロッコリー､マヨネーズ､アーモンド)／加工デンプン､増粘剤(加工デンプン､タマリンド)､甘味料(スクラロース)､調味料(アミノ酸等)､凝固剤､ソルビトール､酸味料､着色料(カラメル､カロチノイド)､香辛料抽出物､V.B1､酸化防止剤(V.E)､香料