白身魚とトマトの中華あんかけ

4.3

レビュー総数24件

細かく刻んだタケノコと枝豆の上に、ふっくらとフライした白身魚をのせて、トマトとアスパラをトッピングしました。鶏ガラベースの餡にはトマトの旨味が溶け出します。白身魚とあんかけをよく絡めてお召し上がりください。 副菜は、ほうれん草の醤油だれ、レンコンの甘酢、ほぐしチキンの入った人参サラダです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

203kcal

たんぱく質

14.6g

糖質

15.5g 炭水化物(18.5g)

脂質

8.7g

食物繊維

3.0g

塩分

2.2g

白身魚とトマトの中華あんかけ、ほうれん草の醤油だれ、レンコンの甘酢、人参サラダ

白身魚とトマトの中華あんかけ[パンガシウス(ベトナム産)、鶏ガラスープベース、トマト、たけのこ水煮、アスパラガス、えだまめ、片栗粉、植物油、中華調味料]、ほうれん草の醤油だれ(ほうれんそう、鶏ガラスープベース、粉末しょうゆ調味料)、人参サラダ(にんじん、チキンフレーク、中華調味料)、レンコンの甘酢(れんこん水煮、甘酢あん)/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、pH調整剤、クエン酸K、カラメル色素、加工デンプン、酸味料、トレハロース、酸化防止剤(V.C、V.E)、漂白剤(次亜硫酸Na)

カスタマーレビュー

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2023年05月24日
普通
2023年05月21日
美味しかった!
2023年05月19日
見た目、味ともによかったです。 餡は単独で食べたら少し塩気を感じますがごはんと一緒なら合うと思います。定番になると嬉しい。
2023年05月14日
トマトが爽やかです。白身魚も香ばしくて美味しいです。薄味ですが、これぐらいの塩分で丁度いいです。リピートします
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